背伸ばし体操「目の体操DVD」

日本人の７割が悩む視力低下！　子供から大人まで皆さん悩んでいます。
近眼、老眼、ドライアイ、白内障、緑内障、涙目、乱視、飛蚊症など
こうした目のトラブルを起こす原因は「目の使いすぎ」によるものです。

毎日酷使している目の筋肉と神経を、誰もができる簡単な体操法で
驚きの効果を実感できます。

このDVDで紹介している内容は、目のトラブルを改善するための健康メソッドです



目の体操DVD内容
一章　眼精疲労のメカニズム
二章　視力低下を予防する姿勢ストレッチ
三章　疲れ目予防　ツボ健康法
四章　目の緊張を和らげる　温熱健康法
五章　目の筋トレ　エクササイズ
六章　目の神経を調整する体操
七章　眼球運動で脳トレ効果
八章　目の健康増進　食事栄養レシピ
九章　目の健康予防　生活アドバイス
十章　エピローグ



子供から高齢者までどなたでも行う事ができます！
ぜひご家族で実践して、その効果を体験してみてください★